Les addictions restent l’un des défis majeurs de la santé mentale en 2025, affectant toutes les tranches d’âge et horizons…
Navigation: conseils pratiques
La phobie sociale, ou trouble d’anxiété sociale, touche une grande partie de la population et peut sérieusement impacter le quotidien.…
La phobie scolaire, cette peur incontrôlable de fréquenter l’école, touche un nombre toujours plus grand d’enfants et d’adolescents. Bien au-delà…
Le processus de deuil est une réalité douloureuse mais universelle, touchant chacun d’entre nous à un moment ou un autre…
Dans un monde en perpétuel mouvement, les individus sont de plus en plus confrontés à des épisodes de détresse émotionnelle,…
Dans nos interactions quotidiennes, il est fréquent de croiser des personnes susceptibles, dont les réactions émotionnelles peuvent sembler démesurées face…
La névrose, malgré sa prévalence, demeure souvent mal comprise. Ce trouble psychologique, caractérisé principalement par des émotions intenses telles que…
Avez-vous déjà eu l’impression qu’une pensée s’accrochait à votre esprit, vous empêchant de Concentrer, de profiter de l’instant présent ou…