Avez-vous déjà ressenti cette impulsion irrésistible d’aider les autres, au point de négliger vos propres besoins ? Pourquoi certaines personnes semblent-elles vouées à être des « sauveteurs », plongeant dans…
Lire la suiteVous êtes-vous déjà retrouvé dans cette spirale où l’auto-dévalorisation semble être votre seule amie ? Un instant, vous vous sentez compétent, puis, voilà cette pensée pernicieuse qui s’installe : « Je…
Lire la suiteAvez-vous déjà ressenti cette étincelle en vous, cette sensation que vous êtes unique, mais que le monde ne le voit pas ? Dans un monde où les normes et les…
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