Vous savez que l’araignée ne peut pas vous tuer, que l’avion est statistiquement sûr, que parler en réunion ne devrait…
Navigation: troubles anxieux
Vous dites “je suis juste timide”, alors que votre cœur explose à l’idée de parler en réunion, d’entrer dans une…
Vous savez que ce n’est “pas logique”. Vous savez que le supermarché ne va pas s’écrouler, que le bus ne…
Vous avez peur de parler en réunion, de répondre au téléphone, de croiser un voisin dans l’ascenseur, au point de…
Vous croisez quelqu’un dans la rue, il vous regarde, et votre cœur s’emballe. Un message non lu, une invitation à…
Il y a ce moment étrange où tout se tait autour de vous. Plus de notifications, plus d’urgences, plus personne…
Vous connaissez cette scène : un balcon un peu trop haut, un escalier métallique ajouré, un pont vitré… et d’un coup,…
Vous savez que ce n’est “que” un couteau, une aiguille, un compas… et pourtant, votre corps se comporte comme si…
Vous n’avez pas juste « horreur » des prises de sang. Quand l’infirmier prépare la seringue, votre cœur accélère, vos…
Personne ne le voit, mais vous le savez : rien qu’à l’idée d’un examen, d’une prise de sang ou d’une…
Vous n’êtes pas ridicule parce que vous avez peur de l’eau. Mais vous êtes peut‑être épuisé·e de devoir le cacher.…
Vous tenez un couteau en cuisine et, d’un coup, une image fulgurante : « Et si je blessais quelqu’un ? ». Le cœur s’emballe,…
Une personne sur quatre souffrant de vertiges ne présente aucune anomalie vestibulaire périphérique. Cette statistique révèle une réalité médicale souvent…