L’anxiété de séparation chez les adultes : 5 symptômes pour l’identifier

Avez-vous déjà ressenti ce serrement au cœur lorsque vous devez dire au revoir à un être cher ? Vous n’êtes pas seul. Chaque jour, de nombreuses personnes se retrouvent confrontées à des émotions intenses liées à la séparation. Mais quand cette inquiétude devient-elle un véritable trouble ? Quels sont les signes révélateurs que l’anxiété de séparation pourrait bien perturber votre quotidien ? Découvrez comment cette réalité peut toucher les adultes et apprenez à identifier les symptômes clés qui pourraient signaler un besoin d’aide. Ne laissez pas l’anxiété vous isoler, plongeons ensemble dans ce sujet fascinant et souvent méconnu.