Le syndrome de la gentille fille : comment s’en sortir

Avez-vous déjà ressenti ce besoin compulsif de plaire aux autres, au point d’oublier vos propres désirs et besoins ? Le syndrome de la gentille fille affecte de nombreuses femmes, les poussant à rechercher l’approbation à tout prix. Mais comment sortir de ce cercle vicieux ? Imaginez pouvoir affirmer vos choix sans culpabilité, ou encore vivre en respectant vos propres valeurs. Si vous vous reconnaissez dans ces lignes, poursuivez votre lecture pour découvrir des stratégies pratiques qui vous aideront à retrouver votre estime de soi et à vivre pleinement votre vie, en harmonie avec vous-même.