Vous vous regardez dans le miroir et, pendant une seconde étrange, cette personne en face de vous pourrait être n’importe…
Navigation: thérapie
Ce n’est pas seulement « fouiller le passé ». C’est comprendre pourquoi votre vie semble parfois se rejouer contre vous……
Vous connaissez peut‑être cette scène : portes qui se ferment, ascenseur trop plein, couloir sans fenêtre… et un corps qui…
Vous dites « oui » alors que tout votre corps crie non. Vous vous repassez la scène le soir, en…
Vous savez que votre peur est irrationnelle. Vous le savez avec la tête. Mais votre corps, lui, s’emballe, transpire, tremble,…
Vous avez déjà vécu ce moment étrange où tout semble aligné pour aller mieux… mais quelque chose en vous bloque…
Il y a ce moment silencieux où vous vous demandez : « Est-ce que je dramatise… ou est-ce que j’ai vraiment besoin…
Vous avez déjà ouvert une page de prise de rendez-vous, rempli la moitié d’un formulaire… puis tout fermé d’un coup ?…
Sur le papier, la psychanalyse aurait dû disparaître depuis longtemps. Trop longue, trop chère, pas assez “evidence-based”, bousculée par les…
Vous avez peut-être déjà posé cette question, parfois avec un mélange de curiosité et de lassitude : « Mais enfin, combien…
Vous connaissez peut‑être ces journées où tout le monde vous paraît louche, agressif, prêt à vous juger, alors qu’au fond,…
Il y a cette impression sourde que le monde ne comprend pas votre valeur, que vous êtes fait pour plus…
Il y a ce moment très précis où l’angoisse ne se contente plus de “stresser un peu”. Elle colonise les…
On estime qu’entre 10 et 30% des grossesses gémellaires détectées au premier trimestre se soldent par la disparition d’un des…
Rhinite qui s’installe dès les premiers pollens, eczéma qui flambe au moindre stress, urticaire imprévisible : près d’un tiers de…
Une femme arrive en consultation avec des crises d’angoisse qui surgissent sans raison apparente. Après quelques séances, elle comprend que…
Un enfant sur douze scolarisé en maternelle présente au moins une difficulté de santé mentale selon Santé publique France. Ces…
Un bruit soudain peut faire revivre un accident. Une odeur peut ramener à une agression. Ces résurgences incontrôlables touchent environ…
Une femme sur dix en France a subi des violences sexuelles dans son cercle familial. Derrière les portes closes, loin…
Vous avez peut‑être réussi à tenir dans un ascenseur bondé sans que personne ne remarque que votre cœur s’emballait. Ou…
En France, près de 4 % des personnes vivront au moins un épisode de trouble de stress post‑traumatique au cours de…
Vous connaissez sans doute quelqu’un qui “devrait aller en thérapie”, mais qui ne franchit jamais la porte d’un cabinet. Peut‑être…
En France, près d’une personne sur cinq déclare avoir déjà expérimenté une forme d’hypnose pour mieux gérer le stress, les…
La demande de soins psychologiques a connu une hausse de près de 30% en France, témoignant d’une prise de conscience…