Masquage : comprendre pourquoi nous cachons nos symptômes pour mieux nous intégrer

Vous est-il déjà arrivé de feindre un sourire alors qu’à l’intérieur, une tempête d’émotions déferle ? Dans un monde où l’authenticité semble primordiale, pourquoi tant d’entre nous choisissent-ils de dissimuler leurs véritables sentiments et symptômes ? Quelles sont les conséquences de cette nécessité de se fondre dans la masse ? Dans cet article, nous plongerons au cœur du phénomène du masquage, un mécanisme complexe qui décrit comment nous apprenons à nous adapter pour paraître « normaux » en société. Êtes-vous prêt à explorer les profondeurs de votre propre identité et à découvrir les raisons cachées derrière cette stratégie de survie sociale ?