Les comportements toxiques et leur impact sur notre bien-être

Vous est-il déjà arrivé de sortir d’une conversation en vous sentant vidé, mal à l’aise, voire même contrarié ? Les comportements toxiques sont souvent insidieux, se glissant dans nos interactions quotidiennes sans que nous nous en rendions compte. Mais, qu’est-ce qui les rend si néfastes pour notre bien-être émotionnel et mental ? Que se passe-t-il lorsque l’environnement qui nous entoure devient un terrain de jeux pour les personnes manipulatrices et négatives ? Dans cet article, nous explorerons ensemble l’impact irascible de ces comportements sur nous et comment apprendre à les identifier pour mieux nous en protéger.