Dire « je déteste ma mère » peut exprimer une colère passagère ou une blessure ancienne. Repérer les faits aide à poser une limite et à se protéger.
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Un salarié sur quatre déclare exploser régulièrement sous la pression au travail, avec des conséquences directes sur sa santé, sa…
Vous avez déjà regardé quelqu’un — ou vous-même — exploser pour un verre renversé, un mot mal interprété, un bouchon…