Il y a des nuits où le cerveau se met à chuchoter très fort : « Et si je mourais…
Navigation: émotions
Tu as peut‑être déjà été surpris·e par la violence de ta réaction face à un décès : gorge serrée, vertige, impression…
Vous avez parfois l’impression d’être coupé de ce que vous ressentez ? Les autres vous demandent « ce que tu éprouves » et…
Vous connaissez peut-être quelqu’un qui passe en quelques semaines d’une énergie débordante à un épuisement total. Un collègue qui enchaîne…
Vous aimez profondément cette personne… et en même temps, quelque chose en vous la rejette. Vous rêvez de changer de…
Un simple like sur Instagram suffit parfois. Le téléphone vérifié en secret, les messages scrutés, le doute qui s’installe. Selon…
Vous n’avez rien fait de « mal », et pourtant vous vous surprenez à vérifier une conversation, à scanner un…
Vous avez un emploi stable, un entourage présent, aucune catastrophe en vue… et pourtant, un malaise persistant s’installe, parfois jusqu’à…
Il y a ces soirs où les larmes montent sans prévenir, parfois au milieu d’un repas, d’un mail ou d’un…
Un rejet amoureux active dans le cerveau les mêmes zones que la douleur physique, ce qui explique pourquoi cette expérience…
Vous pouvez aimer profondément votre partenaire, être entouré d’amis, et pourtant ressentir une méfiance persistante qui vous épuise au quotidien.…
Dans un sondage français, près d’un couple sur deux cite les difficultés de communication comme première source de tension, bien…
Dans de nombreux pays, les hommes représentent encore près de 80 % des décès par suicide, alors même qu’ils consultent moins…
Un nourrisson régulièrement pris dans les bras, consolé et regardé avec chaleur présente moins d’hormones de stress et un cerveau…
Vous pouvez avoir tout pour “aller bien” sur le papier… et pourtant vivre chaque message vu-sans-réponse comme un coup de…
Un ami vous semble infaillible. Votre partenaire paraît exempt de tout défaut. Cette collègue brille d’une aura que personne d’autre…
Une personne entre dans une pièce et vous ressentez immédiatement un malaise diffus, sans raison apparente. Ce phénomène touche la…
Apprendre que son ex est déjà en couple alors que l’on peine encore à tourner la page peut déclencher une…
Un jour, les messages s’enchaînaient, les projets aussi. Puis plus rien. Silence total. Pas de dispute, pas de mots durs.…
Vous êtes déjà tombé sur quelqu’un qui ne “coche” pas vos critères, mais qui vous obsède quand même ? Ou sur…
Deux personnes vivent le même événement, mais l’une se sent humiliée quand l’autre y voit une opportunité : la différence…
En France, près d’un adulte sur quatre déclare se sentir seul, et cette proportion a encore augmenté récemment, notamment chez…
Dans un sondage international, près d’une personne sur deux dit se sentir « incomprise » dans ses relations, souvent à cause de…
Une dispute éclate, la tension grimpe, et voilà que les larmes arrivent. Pas celles de la tristesse, non. Celles qui…
Un salarié sur quatre déclare exploser régulièrement sous la pression au travail, avec des conséquences directes sur sa santé, sa…
Une étude en psychologie des émotions distingue deux formes de fierté : l’une associée à une meilleure santé mentale et…
Il y a ce moment précis : tout va plutôt bien, presque trop bien… et soudain une petite voix intérieure…
Vous découvrez des messages effacés, des confidences partagées à une autre personne, des discussions tard le soir où votre prénom…
Deux inconnus se croisent à un atelier, une formation, une soirée. Après quelques phrases, la sensation est là : évidence, confiance,…
En Europe, près d’un jeune adulte sur deux se décrit aujourd’hui comme modérément ou fortement seul, avec des taux encore…
Une personne sur cinq présenterait une sensibilité accrue aux stimuli émotionnels, avec un cerveau qui traite l’information plus en profondeur…
Une personne sur trois souffrant de troubles digestifs fonctionnels présente aussi des symptômes anxieux significatifs, avec une intensité des douleurs…
Une étude internationale menée auprès de plus de 4000 personnes montre que la majorité déclare se sentir mieux après avoir…
Un Français sur cinq traversera un trouble anxieux ou dépressif au cours de sa vie, et beaucoup décrivent ce même…
Dans un monde où près d’une personne sur cinq présenterait une sensibilité émotionnelle plus élevée que la moyenne, beaucoup vivent…
Un regard fuyant, un téléphone soudainement verrouillé, des horaires qui ne concordent plus. Ces micro-signaux suffisent parfois à déclencher un…
Cette boule au ventre qui vous saisit après un message sans réponse. Ce poids sur la poitrine quand on vous…
Près de 46% des Français reconnaissent éprouver de la jalousie dans leurs relations . Cette émotion primitive, ancrée dans les…
Une personne sur deux souffrant de dépression majeure présente une forme d’anhédonie, cette incapacité troublante à ressentir du plaisir. L’apathie…
Un enfant de huit ans déclare à ses parents que le chiffre 5 lui apparaît toujours rouge vif, tandis que…
Près de 59% des Français déclarent ressentir du stress, un chiffre qui n’a cessé de grimper ces dernières années. Cette…
Une simple publicité pour des chocolats suffit à déclencher des larmes. Un compliment sincère provoque une vague d’euphorie impossible à…
Une sensation d’oppression dans la poitrine face à un simple conflit. L’incapacité à pleurer malgré une tristesse évidente. Un corps…
Six secondes. C’est le temps qu’il faut pour qu’un silence ordinaire bascule dans le malaise, révèle une enquête menée auprès…
Il y a des jours où tout semble aller bien sur le papier — et pourtant, quelque chose pèse. Un…
Le cerveau d’une personne amoureuse ressemble étrangement à celui d’un consommateur de cocaïne. Cette comparaison troublante révélée par les neurosciences…
Un muscle profond que personne ne voit pourrait expliquer pourquoi votre anxiété persiste malgré tous vos efforts. Le psoas, ce…
Trois Français sur quatre se déclarent amoureux actuellement, dont 22% passionnément. Pourtant, derrière ce sentiment universel se cachent des réalités…
Un stylo qui tombe, une remarque anodine, le bruit d’une mastication. Voilà comment débute parfois une journée gâchée. L’irritabilité touche…
Près de 2% de la population française souffre de dépendance affective, un trouble qui brouille la frontière entre amour et…
Imaginez vous réveiller un matin sans ressentir la moindre satisfaction face à votre café fumant, sans éprouver de joie devant…
Chaque année, environ 3 % des couples se séparent en France. La douleur qui suit une rupture amoureuse multiplie par…