Êtes-vous souvent submergé par les émotions des autres ? Avez-vous déjà ressenti une fatigue inexplicable après avoir écouté les préoccupations d’un ami ? L’excès d’empathie, bien que souvent perçu comme une qualité, peut se transformer en un fardeau lourd à porter. Imaginez-vous traverser une journée où chaque douleur émotionnelle que vous croisez vous interpelle et vous affecte profondément. Dans un monde où la compassion semble essentielle, comment savoir si notre bienveillance devient un piège ? Découvrons ensemble comment cette fatalité émotionnelle peut nuire à notre bien-être et pourquoi il est crucial d’apprendre à équilibrer nos émotions.
L’excès d’empathie : quand la bienveillance devient nuisible
Par Marine