Il y a ces jours où la personne que vous aimez parle vite, dort presque pas, lance des projets à…
Navigation: Troubles mentaux
Vous alternez entre des périodes où vous vous sentez incassable et d’autres où vous avez du mal à sortir du…
Vous voyez un proche maigrir, éviter les repas, se durcir face à la moindre remarque sur son corps… et une…
Quand un corps maigrit trop, on voit le danger. Quand une psyché se rigidifie autour de la peur de grossir,…
Il y a ces périodes où tout paraît trop fort : trop d’énergie, trop d’idées, trop de projets. Puis d’autres où…
On parle beaucoup de bipolarité, mais rarement de ce que vivent vraiment les personnes concernées : les traitements qui changent,…
Il y a cette phrase qu’on n’ose pas dire mais qu’on pense très fort : “Et si c’était une psychose ?”.…
Imaginez : vous êtes séquestré, menacé, dépendant d’une personne qui peut décider, à tout moment, de votre sort. Et malgré…
Vous arrachez vos cheveux « sans faire exprès », devant une série, au travail, dans la voiture. Vous ne comptez plus les…
Il y a ce verre qu’on promet d’arrêter, cet écran qu’on rallume machinalement, cette relation dont on sait qu’elle fait…
Vous l’avez peut‑être vécu : une porte qu’on n’ouvre plus, une pièce condamnée par les piles d’objets, et ce silence…
Un appartement transformé en amas de sacs poubelle, des assiettes sales empilées jusqu’à l’évier, un voisin qu’on ne croise plus…
Il y a ce moment étrange où la réalité se fissure : ce que l’on voit, entend ou ressent devient…
Vous avez l’impression d’“overthinker” tout, de partir au quart de tour pour un détail, de somatiser à chaque période de…
On ne le dit pas assez, mais il est possible de regarder son bébé, de l’aimer, et de se sentir…
Vous avez peut-être entendu cette phrase, lancée avec un sourire gêné : « On a tous un petit côté Asperger……
Chaque année, à la même période, tout semble se répéter : la lumière baisse, votre énergie tombe, votre moral glisse.…
Vous avez un diagnostic de syndrome d’Asperger ou de trouble du spectre de l’autisme sans déficience intellectuelle, on vous a…
Imaginez revenir d’un théâtre d’opérations, indemne en apparence, mais avec un corps qui lâche par morceaux : fatigue écrasante, douleurs diffuses,…
Vous savez que vous ne devriez pas toucher à cette petite croûte. Vous l’avez déjà infectée, déjà regretté. Pourtant, votre…
Vous connaissez peut-être ce cliché de l’enfant hyperactif qui bondit partout en classe. Mais le TDAH, dans la vraie vie,…
Vous savez exactement ce qu’il faudrait faire… mais vous restez assis sur le canapé, le regard perdu, incapable de passer…
Tu ne comprends plus ce qui t’arrive : un jour tu te sens privilégié·e, le lendemain tu as l’impression d’être…
On continue encore à dire à certaines patientes qu’elles “pourraient manger si elles le voulaient”. Comme si tout se résumait…
La psychose fait peur, souvent plus que n’importe quel autre trouble psychique. Pas seulement à cause des hallucinations, mais parce…
Il y a ces patients qui enchaînent les hospitalisations, les examens, les cicatrices. Leur dossier médical ressemble à un roman…
Il y a cette phrase que beaucoup prononcent à demi-mot : « Je ne me reconnais plus ». Derrière, se…
Vous regardez le visage d’un proche et, l’espace d’un instant, il semble étranger. Vous êtes chez vous et pourtant quelque…
Un enfant qui cligne des yeux sans arrêt. Un ado qui tousse sans être malade. Un adulte qui laisse échapper…
Il y a ce moment très précis, la lumière éteinte, le téléphone posé, le silence dans la pièce… et pourtant,…
La première fois, vous avez cru à une crise cardiaque. Poitrine comprimée, cœur qui affole le thorax, sueurs, vertiges, la…
Une femme qui perd des heures de sa journée sans savoir ce qu’elle a fait. Un homme qui découvre des…
Il y a ce moment étrange où l’on se surprend à penser : « Est‑ce que je vais trop mal… ou est‑ce…
Vous avez déjà pensé : « Je suis peut‑être narcissique » en vous surprenant à vérifier combien de personnes ont vu votre dernière…
Chaque année, quand les jours raccourcissent, des milliers de personnes sentent leur énergie chuter, leur sommeil se dérégler, leur envie…
On voudrait une cause simple, un gène unique, un événement fondateur à pointer du doigt. Mais le trouble bipolaire résiste…
Il y a ces journées où vous vous surprenez à penser : « Je n’ai pas une vraie dépression, je…
Vous avez peut‑être l’impression de vivre avec deux personnes dans un seul corps : celle qui parle vite, dort peu,…
Vous avez l’impression de vivre avec un cerveau « en 15 onglets », incapable de rester sur une tâche plus…
Vous êtes assis dans le bus, au travail ou devant la télé. Rien de « grave » ne semble se…
Vous avez peut‑être déjà pensé : « Je suis juste fatigué, ça passera »… alors que, depuis des semaines, l’énergie s’effondre, l’irritabilité explose…
Il y a ces faits divers qui surgissent dans l’actualité : une personne sans histoire, un jour ordinaire, et soudain…
Personne ne se réveille un matin en se disant : « Et si je faisais une psychose aujourd’hui ? ».…
Vous êtes assis dans un cabinet calme, un casque sur la tête. Votre cœur bat plus vite. Dans ce décor…
Vous avez peut‑être déjà pensé : « Je suis juste fatigué·e, ça passera. ». Puis les jours se sont enchaînés, la lumière intérieure…
Imagine te réveiller chaque matin avec la sensation que ton reflet ment sur qui tu es, que ton prénom sonne…
Tu connais peut‑être cette scène par cœur : ton nom résonne au moment de prendre la parole, ton cœur accélère,…
Vous connaissez peut‑être ce malaise silencieux : tout le monde semble comprendre les chiffres… sauf vous ou votre enfant. Les…
Vous ne « grattouillez » pas juste votre peau : vous vous surprenez à arracher des petites croûtes, des boutons imaginaires,…
Vous ouvrez les yeux déjà tendu·e, le cœur un peu comprimé, le mental en hypervigilance : « qu’est-ce qui va…
Vous connaissez cette phrase : « Je suis juste fatigué en ce moment » ? Elle cache parfois bien autre chose. Dans beaucoup de…
Vous parlez vite, vous “mangez” des mots, on vous interrompt pour dire : « Attends, je ne comprends rien à…
Vous avez le cœur qui s’emballe, la gorge serrée, la tête pleine de scénarios catastrophes… et une petite voix qui…
Et comment transformer ce mécanisme infernal en allié au quotidien. Vous n’êtes pas « trop sensible », ni « pas…
Il y a cette personne qui parle trop longtemps sans voir que l’autre s’ennuie, cet enfant brillant qui ne comprend…
Vous pouvez avoir un salaire correct, un toit, parfois même un peu d’épargne… et malgré tout vivre avec la gorge…
Vous avez déjà eu cette sensation étrange de sortir d’une nuit blanche et de vous sentir décalé, comme si le…
L’anorexie mentale n’est pas seulement une histoire de poids ou de calories : c’est souvent un cri silencieux adressé au…
Vous avez pris rendez-vous chez un psy, et depuis, votre esprit ressemble à un onglet de navigateur avec quinze fenêtres…
Si vous lisez ces lignes, il est possible qu’un jour votre cœur se soit emballé, vos mains soient devenues moites,…
Il y a peut-être, dans votre historique de navigation, cette recherche lancée trop vite : « boulimie symptômes », «…
Vous vous dites peut‑être : « Je suis juste quelqu’un d’inquiet ». Puis les nuits blanches s’enchaînent, le cœur s’emballe sans raison, vous…
Vous n’êtes jamais complètement ridicule quand vous avez peur. Vous êtes en train d’essayer de vous protéger. Pourtant, quand une…
Il y a ces nuits où tout semble aller “objectivement” bien, mais où une pensée surgit, brutale : « un jour,…
On colle aujourd’hui l’étiquette “narcissique” à un collègue qui se met en avant, à un ex toxique, parfois même… à…
Vous savez que ce n’est “pas rationnel”, et pourtant votre cœur s’emballe, vos mains tremblent, votre corps dit non. Qu’il…
Un adolescent qui provoque, qui casse, qui fuit l’école ou qui se renferme derrière un écran ne “fait pas sa…
“Arrête d’être bipolaire”, “il change tout le temps d’avis, il doit être bipolaire”… Vous avez déjà entendu ces phrases. Elles…
Vous clignez des yeux sans pouvoir vous arrêter. Votre épaule tressaute en pleine réunion. Votre gorge lâche un son au…
Imagine quelqu’un qui vous dit, calmement : « Je sais que ma jambe est en parfaite santé, mais je ne peux plus…
Il y a ces périodes où tout va trop vite, où l’on se sent invincible, porté par une énergie presque…
Vous avez peut‑être déjà croisé cette personne qui enchaîne les examens, les hospitalisations, les diagnostics « mystérieux »… et, malgré…
Vous savez que cette petite chose à huit pattes ne va pas vous tuer. Et pourtant, votre cœur explose, vos…
Imaginez vous regarder vivre. Vous voyez vos mains bouger, vous entendez votre voix parler, mais quelque chose ne colle pas.…
Il y a l’acte médical, rapide, encadré. Et puis il y a ce qui se passe après, quand le corps…
Vous avez peut‑être déjà vécu cette scène : un membre d’un forum annonce un cancer foudroyant, des opérations à répétition,…
Si tu lis ces lignes, il y a de fortes chances que quelqu’un que tu aimes soit sous l’emprise d’un…
Vous dites à vos proches que vous êtes juste fatigué, que « c’est le froid », que ça passera. Pourtant,…
Il y a cette scène que vous connaissez par cœur : le métro bondé, la chaleur, les odeurs, les corps…
Imaginez que chaque regard devienne une allusion, chaque silence une attaque, chaque réunion de collègues une scène secrète tournée contre…
Vous connaissez peut-être quelqu’un qui passe en quelques semaines d’une énergie débordante à un épuisement total. Un collègue qui enchaîne…
Vous pensiez que le « trip » était terminé depuis longtemps… et pourtant les lumières continuent de vibrer, les halos…
Il y a ces patients qu’on croit dépressifs, « dans leur monde », mutiques par choix, opposants, « difficiles ».…
Tout allait “bien” il y a une minute. Puis votre cœur s’emballe, votre respiration se bloque, un vertige brutal, la…
Vous avez grandi avec l’étiquette du rêveur, de l’impulsif, de “celui qui n’écoute pas”. Vous avez multiplié les départs en…
Vous avez déjà eu l’impression de perdre le contrôle de votre corps en quelques secondes ? Les mains qui se crispent,…
Un matin, vous traversez la rue et tout bascule : les couleurs semblent ternes, les sons lointains, les gens presque…
Vous entendez une voix alors qu’il n’y a personne. Vous voyez une silhouette dans le couloir, mais la pièce est…
Vous vous réveillez déjà fatigué, la poitrine serrée, avec ce poids diffus qui ne vous quitte plus ? Cette sensation d’être…
Vous connaissez peut-être cette impression étrange : tout semble aller “objectivement” bien, et pourtant quelque chose en vous est constamment…
Vous n’êtes pas enceinte, mais vous avez des nausées, mal au dos, vous dormez mal et vous prenez du poids…
Il y a ce moment très précis où l’angoisse ne se contente plus de “stresser un peu”. Elle colonise les…
Vous connaissez peut-être quelqu’un qui tient le coup au travail, se montre brillant, créatif, drôle… puis s’effondre, seul, dans sa…
Imaginez : vous marchez dans votre salon, tout à coup votre propre main semble immense, la porte se rétrécit, le…
On imagine souvent la dépression comme un corps allongé, sans énergie, en larmes. Pourtant, une part importante des personnes dépressives…
Tu demandes à ton fils de te faire un signe de la main. Il te regarde, comprend, veut le faire……
Vous avez toujours une bouteille d’eau à la main. On vous félicite pour votre hygiène de vie, on vous dit…
Vous marchez dans la rue et, soudain, tout semble irréel. Les couleurs paraissent plus froides, les sons lointains, comme si…
Vous fermez les yeux, vous posez la manette, vous éteignez le téléphone… et les images continuent de défiler. Des blocs…
Imaginez-vous en train de parler, de bouger, de travailler… mais avec cette sensation étrange que la scène ne vous appartient…