Avez-vous déjà ressenti cette tenseur insupportable avant de vous lancer dans une interaction sociale ? Ou peut-être avez-vous un ami qui semble toujours éviter les rassemblements, se sentant comme un imposteur en société ? Le trouble de la personnalité évitante touche de nombreuses personnes, mais comment le reconnaître réellement ? Quelles sont les vrais signes qui pourraient indiquer que vous ou un proche en souffrez ? À travers cet article, nous explorerons les symptômes révélateurs de cette condition souvent méconnue et fournirons des stratégies pertinentes pour y faire face. Restez avec nous pour découvrir des outils précieux qui pourraient aider à transformer cette souffrance en une confiance retrouvée.