La théorie polyvagale, développée dans les années 1990 par le Dr Stephen Porges, révolutionne notre compréhension du système nerveux autonome.…
Navigation: psychologie
Le souhait d’avoir des enfants peut être l’un des plus grands bonheurs de la vie, mais qu’en est-il lorsque ce…
L’affectivité joue un rôle prépondérant dans le développement de nos enfants. Ce besoin fondamental d’attachement et d’interaction sociale façonne leur…
Avez-vous déjà croisé quelqu’un qui semble toujours avoir un coupable désigné pour chaque problème ? Rejeter la faute sur les…
Fait ou pas fait pour être en couple : ce que la psychologie nous enseigne Êtes-vous vraiment fait pour vivre…
Féminité et estime de soi : comprendre les liens psychologiques Qu’est-ce qui façonne réellement notre perception de nous-mêmes en tant…
Nombreux sont ceux qui pensent que l’amour suffit à garantir la pérennité d’un couple. Pourtant, la solidité d’une relation repose…
Signes d’une personnalité ennuyeuse : comment les identifier et les comprendre Avez-vous déjà été en compagnie de quelqu’un et ressenti…
Il arrive à chacun de nous de se demander pourquoi, parfois, malgré nos efforts pour avancer et construire une vie…
Dans notre société actuelle, où la performance et la résilience intellectuelle sont souvent valorisées, certaines personnes parviennent à exceller professionnellement…
La peur de l’intimité représente un frein majeur dans l’établissement de relations profondes et épanouissantes. Bien plus qu’une simple timidité,…
Comprendre la gamophobie : la peur du mariage Avez-vous déjà ressenti cette angoisse avant une cérémonie de mariage, alors que…
Pourquoi idéalise-t-on les gens ? 6 raisons pour lesquelles nous les mettons sur un piédestal Imaginez-vous en train de contempler…
Qu’est-ce qu’une thérapie pour les enfants et comment fonctionne-t-elle ? Imaginez un enfant qui, derrière un sourire éclatant, cache en…
Survivre à un événement tragique peut constituer à la fois une source de soulagement et un fardeau psychologique lourd à…
Dans une époque où les normes sociales évoluent à grande vitesse, nombre d’entre nous se retrouvent plongés dans l’interrogation fondamentale…
Comment différencier le trouble panique, l’anxiété et la phobie Quand la peur s’immisce dans notre quotidien, comment savoir si elle…
Qu’est-ce que la névrose traumatique ? Vous est-il déjà arrivé de revivre une expérience traumatisante encore et encore, comme un…
Dans un monde où les frontières de l’intimité sont souvent redéfinies, les notions d’inceste et d’incestuel émergent comme des sujets…
Dans la complexité du système judiciaire, l’expertise psychologique par un psychologue judiciaire se révèle être un pilier incontournable. À l’intersection…
Dans un monde où la santé mentale commence à se libérer progressivement des tabous, les distinctions subtiles entre différents profils…
Vivre avec une belle-mère qui suscite friction et malaise au sein de la famille peut s’avérer une source majeure de…
À travers l’histoire et les cultures, l’exploration des états modifiés de conscience (EMC) a toujours captivé l’esprit humain. Ces expériences…
Dans notre quotidien, il est courant de voir nos pensées dériver vers des schémas négatifs, parfois envahissants et paralysants. Ces…
Dans une époque où les émotions sont à la fois valorisées et redoutées, se confronter à la peur d’exprimer ses…
Le phénomène de la transmission des traumatismes d’une génération à l’autre fait l’objet de nombreuses recherches et questionnements. Alors que…
Dans nos interactions quotidiennes, les émotions jouent un rôle central : elles construisent nos relations, influencent notre confiance et façonnent…
Dans le vaste univers des relations humaines, certaines interactions laissent des traces profondes, souvent invisibles mais persistantes. Les comportements toxiques,…
Dans un monde où la connexion humaine est plus que jamais valorisée, l’empathie apparaît comme une qualité essentielle. Elle favorise…
Depuis des millénaires, l’être humain cherche à comprendre si les lignes et formes de nos visages en disent long sur…
Il n’est pas toujours simple de repérer une personne au comportement passif-agressif, pourtant ce mode de fonctionnement influence profondément nos…
La schizophrénie intrigue autant qu’elle inquiète. Ce trouble mental, souvent mal compris, soulève une question complexe : quelles sont les…
Le phénomène du ghosting, cette disparition soudaine et inexpliquée dans une relation, soulève de nombreuses questions psychologiques. Pourquoi certaines personnes…
La dépression est une réalité qui touche des millions de personnes à travers le monde, imposant un lourd fardeau tant…
L’amour, un phénomène universel et intemporel, apparaît souvent comme une force mystérieuse qui guide nombre de nos gestes, pensées et…
Dans le labyrinthe complexe des relations humaines, l’infidélité demeure l’un des phénomènes les plus intrigants et douloureux à la fois.…
La haine de soi est une expérience douloureuse, souvent dissimulée derrière un voile de silence. Beaucoup se trouvent enfermés dans…
Imaginez un instant votre esprit peuplé de nombreuses voix intérieures, chacune avançant une perspective différente, un sentiment contradictoire, une opinion…
Dans l’univers de la séduction, la psychologie apporte des éclairages essentiels pour comprendre les dynamiques invisibles qui régissent l’attirance entre…
La haute sensibilité est un trait de personnalité fascinant et complexe, qui touche environ 20 % de la population mondiale.…
Chaque jour, nos émotions nous guident à travers une multitude de situations. Pourtant, ce que nous ressentons n’est pas toujours…
Dans notre monde contemporain, le sentiment de solitude est devenu un défi majeur qui affecte profondément nos vies émotionnelles et…
La psychologie, discipline au cœur de la compréhension humaine, doit beaucoup à des figures féminines qui ont su, à travers…
Dans nos sociétés contemporaines, le terme « enfant roi » revient fréquemment pour désigner ces jeunes aux désirs constamment satisfaits,…
L’infidélité, souvent perçue comme une blessure émotionnelle profonde dans la dynamique d’un couple, peut engendrer des répercussions psychologiques sévères. Lorsqu’une…
Imaginez-vous au bord d’une falaise, le sol vacillant sous vos pieds, votre corps oscillant entre équilibre fragile et chute imminente.…
Dans un monde en constante agitation où la sociabilité est souvent mise en avant comme une valeur primordiale, certains individus…
Combien de fois vous êtes-vous surpris à vous interroger sur le sens profond de votre existence ? Cette question, à…
Dans le vaste théâtre des relations humaines, certains individus semblent incarner à jamais le rôle de la victime. Ce comportement,…
Dans nos échanges quotidiens, il n’est pas rare de se sentir piégé dans des relations où les émotions s’entremêlent parfois…
Dans notre société contemporaine, la confiance en soi apparaît comme une pierre angulaire du développement personnel et du bien-être psychologique.…
À l’heure où le bien-être mental s’impose comme une priorité essentielle, la méthode Vittoz émerge comme une technique innovante dédiée…
Dans un monde saturé d’informations, nos esprits font souvent preuve d’une Logique Biaisée dont nous n’avons pas toujours conscience. Cette…
À première vue, les termes « être sensible » et « être sur la défensive » semblent proches, voire interchangeables.…
Le trouble de la personnalité borderline (TPB) impose souvent à ceux qui en souffrent un combat au quotidien avec un…
Dans le paysage psychologique contemporain, l’estime de soi demeure une pierre angulaire pour comprendre le bien-être personnel et la qualité…
La colère est souvent perçue comme une émotion brute et explosive, tandis que les larmes sont traditionnellement associées à la…
La solitude est une expérience universelle qui touche chacun à divers moments de sa vie. Pourtant, son impact sur la…
Dans un monde où la rapidité et la performance sont souvent valorisées, les personnes hypersensibles vivent une expérience profondément différente…
Dans notre quotidien, de nombreuses peurs peuvent apparaître, mais certaines, plus méconnues, s’immiscent dans la vie avec une intensité déplacée.…
Vous arrive-t-il de ressentir un vide intérieur persistant malgré des réussites apparentes ? Ressentez-vous une frustration constante qui semble insatiable,…
Imaginez que chaque émotion que vous ressentez, chaque comportement répétitif ou difficulté rencontrée trouve ses racines dans des histoires anciennes,…
La sexualité humaine est d’une richesse et d’une diversité incroyables, où chaque individu explore ses désirs et fantasmes de manière…
Dans notre vie quotidienne, il n’est pas rare de rencontrer des individus qui affichent une confiance en eux apparente, parfois…
Dans le paysage complexe de la psychologie humaine, le déni et la honte se présentent comme deux chemins souvent croisés,…
Au cœur des émotions humaines, la colère se présente souvent comme une force brute et déchaînée, difficile à apprivoiser. Pourtant,…
Entre troubles bipolaires et troubles de la personnalité borderline, la confusion est fréquente, tant chez les proches que parfois parmi…
La jalousie est une émotion universelle, présente dans toutes les cultures et toutes les époques. Pourtant, lorsqu’elle franchit les limites…
Parfois, c’est nous-mêmes qui ralentissons notre progression, sans même en avoir pleinement conscience. L’auto-sabotage est ce processus insidieux par lequel…
Imaginez-vous confronté à une personne dont les réactions semblent souvent décalées, voire déroutantes, au point de perturber les interactions les…
Le traumatisme psychologique est aujourd’hui reconnu comme un enjeu majeur de santé mentale, touchant un nombre croissant de personnes à…
Le trouble de la personnalité schizotypique est une condition psychologique complexe, souvent méconnue et fréquemment confondue avec d’autres troubles psychiatriques…
La violence sévit dans de nombreuses sphères de notre société, se manifestant tant dans les conflits mondiaux que dans le…
Nous avons tous déjà ressenti ces douleurs inexplicables qui surgissent sans avertissement, ces maux qui semblent échapper à toute cause…
Dans un monde où le rythme de vie s’accélère sans cesse, où les pressions sociales, professionnelles et personnelles se multiplient,…
Dans la quête d’une meilleure connaissance de soi et d’une estime personnelle équilibrée, il est essentiel de comprendre la fine…
Dans un monde où la quête du bonheur semble universelle, il est surprenant de constater que certaines personnes vivent dans…
Dans notre société moderne, les relations humaines sont parfois complices de jeux de pouvoir insidieux qui déstabilisent profondément l’équilibre psychologique…
L’analyse transgénérationnelle propose une approche fascinante et profonde pour découvrir la manière dont les histoires familiales, les expériences vécues par…
Au cœur de chaque individu réside une perception silencieuse et puissante : celle que nous avons de nous-mêmes. Cette perception,…
Dans un monde hyperconnecté mais paradoxalement souvent déconnecté, nombreux sont ceux qui éprouvent ce profond sentiment de vide intérieur. La…
Le pessimisme apparaît souvent comme une ombre discrète qui s’installe insidieusement dans notre manière de percevoir le monde. Ce n’est…
La dépression est un trouble psychique qui affecte profondément le bien-être et la santé mentale d’un grand nombre d’individus. Pourtant,…
Dans un monde où nos vies sont souvent marquées par des expériences complexes et des événements douloureux, il est essentiel…
Amour & Voyage forment une expérience humaine aussi fascinante que mystérieuse. Nous pensons souvent que tomber amoureux est un événement…
Dans un monde où les défis personnels et relationnels se multiplient, les 4 accords toltèques se présentent comme une clé…
Dans le vaste paysage des relations humaines, certains profils psychologiques semblent s’attirer avec une force presque magnétique. Parmi ces dynamiques,…
La haine est une émotion complexe et puissante qui joue un rôle crucial dans le vécu psychologique des individus et…
L’impulsivité, cette tendance à agir sans filtre ni recul, interpelle autant qu’elle intrigue. Souvent perçue sous un jour négatif, elle…
Grandir aux côtés d’un parent pervers narcissique expose l’enfant à une série de défis psychologiques complexes, souvent invisibles aux yeux…
Dans notre vie quotidienne, il n’est pas rare de croiser des individus dont les réactions émotionnelles semblent amplifiées, imprévisibles, parfois…
Le complexe d’infériorité est une blessure invisible qui touche un grand nombre d’individus à travers les époques. Souvent confondu avec…
La frontière entre vérité et mensonge est souvent floue dans le comportement humain, oscillant entre petites déformations quasi anodines et…
Dans notre vie quotidienne, il n’est pas rare de croiser des personnes qui semblent vivre dans une perpétuelle situation de…
Le narcissisme est souvent perçu comme une simple quête d’admiration, un comportement marqué par une exagération de sa propre importance.…
Dans notre société actuelle, le masquage des symptômes représente une technique d’adaptation souvent invisible mais très répandue. Des milliers de…
Dans un monde où les interactions humaines sont omniprésentes, comprendre lorsque quelqu’un ne dit pas la vérité est une compétence…
Dans notre quotidien, les relations humaines se tissent avec complexité, mêlant émotions, confiance et interactions sociales variées. Pourtant, au sein…
Dans le tumulte des échanges quotidiens, certains d’entre nous ont cette tendance à monopoliser la parole, à s’exprimer sans relâche,…
Dans un monde en constante évolution où les relations humaines et les choix personnels deviennent des défis quotidiens, comprendre sa…