Imaginez un instant que chaque décision, chaque interaction, et chaque rêve que vous avez serait influencé par une confiance en soi solide et inébranlable. Que feriez-vous de votre vie si…
Lire la suiteVous êtes-vous déjà retrouvé dans cette spirale où l’auto-dévalorisation semble être votre seule amie ? Un instant, vous vous sentez compétent, puis, voilà cette pensée pernicieuse qui s’installe : « Je…
Lire la suiteVous est-il déjà arrivé de dire oui alors que vous auriez préféré non ? Avez-vous déjà ressenti cette angoisse à l’idée de décevoir quelqu’un, même au détriment de vos propres…
Lire la suite