On a tous croisé cette personne qui râle pour un rien, ou bien, soyons honnêtes, on est parfois cette personne-là.…
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C’est ici que vous découvrirez tous nos articles sur notre blog dédié à la psychologie positive. Nous couvrons une variété de sujets, du bonheur à la santé mentale et tout le reste.
Nous vous fournissons des conseils, des idées et des informations sur la façon de vivre une vie plus heureuse. Nous offrons également de l’inspiration à ceux qui sont aux prises avec des problèmes de santé mentale ou qui ont simplement besoin d’un petit remontant.
Une étude récente montre que l’exposition répétée aux mauvaises nouvelles augmente l’anxiété, le stress chronique et nourrit un sentiment de…
Le 20 juin est souvent présenté comme le jour le plus heureux de l’année, une date où la lumière est…
Une méta-analyse regroupant 347 études et plus de 72 000 participants révèle que les interventions visant à développer un état…
Dans une enquête récente, près d’une personne sur deux déclarait se sentir « vidée » émotionnellement plusieurs fois par semaine,…
Dans un monde où la quête du perfectionnisme guide souvent nos pas, il est essentiel de comprendre que l’acceptation de…
Dans certaines études, les personnes au style de pensée très négatif présentent jusqu’à deux fois plus de risques de développer…
En France, près d’une personne sur dix présente un syndrome anxieux, avec des répercussions directes sur le sommeil, les relations…
Une étude internationale menée auprès de plus de 4000 personnes montre que la majorité déclare se sentir mieux après avoir…
Soixante-sept pour cent des personnes qui consultent un psychologue le font pour traiter un problème existant. Pourtant, une approche thérapeutique…
La France compte près de 90 000 psychologues en activité, soit un doublement des effectifs en une décennie. Cette explosion…
Une femme de 42 ans entre dans le cabinet de son médecin avec des palpitations cardiaques récurrentes. Son bilan sanguin…
Une étude de l’Université de Stanford révèle que les individus avec une faible estime d’eux-mêmes tolèrent des comportements qui ne…
Près de 60% des séparations en France trouvent leur origine dans des difficultés liées à la vie intime du couple,…
Les mains moites pendant un simple trajet en métro, l’estomac noué avant une réunion qui se passe pourtant bien, le…
Avez-vous des amis parmi vos collègues de travail ? Si oui, vous n’êtes pas seul dans ce cas. Selon un…
Les violences psychologiques touchent près de 272 000 personnes chaque année dans les relations de couple en France. Ces chiffres,…
En France, près de 272 400 personnes ont été enregistrées comme victimes de violences conjugales par les forces de sécurité.…
La loyauté est une qualité morale qui consiste à respecter ses engagements et à faire preuve de fidélité dans ses…
Plus de 4 000 articles scientifiques sur la plasticité cérébrale ont été publiés rien que cette année, révélant un fait…
Un homme de 32 ans observe son collègue bercer son nouveau-né lors d’une visite au bureau. Ce soir-là, il aborde…
Vous avez décidé de courir trois fois par semaine. Les deux premières semaines, l’enthousiasme porte vos pas. Puis un matin…
Vous venez de rencontrer quelqu’un lors d’un événement professionnel, échangez quelques mots, puis quelques minutes plus tard : impossible de…
Dans les amphithéâtres, le cliquetis des claviers a remplacé le crissement des stylos. Pourtant, une accumulation de travaux scientifiques révèle…
Notre cerveau peine à suivre le rythme. Entre les codes PIN, les mots de passe, les numéros de téléphone et…
Une bouche d’incendie dans votre cuisine, un son strident en pleine nuit, un visage familier dans un contexte inattendu. Ces…
Vous avez probablement remarqué que certaines personnes choisissent des photos de groupe comme image de profil sur les réseaux sociaux…
Plus d’un tiers des hommes confrontés à des difficultés érectiles souffrent simultanément de troubles anxieux. Ce lien, aujourd’hui documenté par…
Une mélodie qui refuse de quitter votre esprit au moment où vous tentez de vous endormir. Ce phénomène touche un…
Dans les pays occidentaux, la mort reste un sujet évité, presque tabou [page:1]. Pourtant, les recherches en psychologie révèlent un…
Un fou rire au milieu d’un enterrement, un éclat de voix lors d’un silence solennel, un rire nerveux face à…
Un cube devient une maison, une cuillère se transforme en avion, des perles colorées racontent les mathématiques. Cette capacité à…
Notre vision du monde semble complète et détaillée, mais une fascinante découverte scientifique remet en question cette perception. Des chercheurs…
Une ancienne modératrice de Facebook développe un syndrome de stress post-traumatique après avoir visionné des milliers d’images violentes. Au Kenya,…
Plonger sa main dans l’eau glacée aux côtés d’inconnus crée plus de liens qu’une conversation conviviale autour d’un café. Des…
Dans une classe de collège toulousain, une enseignante observe qu’un élève ne sort jamais ses affaires avant la troisième relance.…
Les sites et applications de rencontres sont devenus un phénomène majeur, bouleversant la façon dont nous formons des relations amoureuses.…
Les hommes représentent 75% des décès dans les accidents de la route mortels. Cette surreprésentation interroge depuis longtemps les chercheurs…
Donald Trump a qualifié Kamala Harris de “personne à faible QI” lors d’un meeting en octobre 2024 , perpétuant une…
Un cadre supérieur traverse chaque jour les mêmes couloirs que ses employés. Pourtant, il ne perçoit pas les pratiques douteuses…
Un enfant qui peine à attraper un ballon pourrait aussi rencontrer des difficultés en mathématiques. Cette observation, longtemps restée intuitive,…
Une femme éclate de rire pendant l’annonce d’un diagnostic grave. Un homme pleure à chaudes larmes en tenant son nouveau-né.…
Trois personnes sur quatre réussissent à associer correctement un chien à son propriétaire sur simple photo, même lorsque seules les…
Entre sept et treize ans derrière les barreaux. C’est le prix qu’ont payé cinq jeunes hommes pour une agression qu’ils…
Le quotient intellectuel moyen des populations occidentales a grimpé de 30 points entre 1900 et 2000, soit l’équivalent de deux…
L’intelligence humaine fascine les chercheurs depuis des décennies. Longtemps considérée comme un trait fixe, de nouvelles découvertes scientifiques suggèrent qu’il…
Dans une conversation ordinaire, certaines personnes captent naturellement l’attention et créent une atmosphère chaleureuse sans effort apparent. Une recherche menée…
Sur les réseaux sociaux, une même rumeur revient jour après jour. Vous l’avez lue trois fois, peut-être quatre. Sans vous…
Un bruit sec dans la nuit, une araignée sur le mur, un souvenir qui ressurgit brutalement. 12,5% des adultes français…
La pensée critique est une compétence cognitive fondamentale qui permet d’analyser, d’évaluer et de remettre en question les informations et…
Une personne sur cinq évite de consulter un professionnel de santé par crainte du jugement. Ce chiffre, révélé par une…
Vous êtes coincé dans un embouteillage, votre rythme cardiaque s’accélère. Votre patron vient de vous annoncer un délai impossible. Votre…
Chaque semaine, 29% des travailleurs atteignent leur pic de productivité un lundi. Ce jour tant redouté cache une particularité psychologique…
Le travail d’équipe et la collaboration sont des aspects fondamentaux de la plupart des environnements professionnels modernes. Cependant, une étude…
Le Test d’Association Implicite (TAI) est un outil fascinant qui permet d’explorer nos attitudes et préjugés inconscients. Développé à la…
Près de 70% des adultes admettent commettre régulièrement les mêmes erreurs dans leur vie professionnelle ou personnelle . Cette statistique…
Vos mains racontent une histoire parallèle pendant que vous parlez. Les conférenciers les plus populaires utilisent en moyenne 465 gestes…
Les liens familiaux façonnent notre santé mentale bien plus qu’on ne l’imagine. Une étude menée en France auprès de 490…
Une personne sur cinq ressent un besoin irrépressible de sensations fortes. Sauter d’un avion, gravir des parois vertigineuses ou partir…
Une personne sur soixante vivrait avec un trouble de la personnalité narcissique selon les dernières données épidémiologiques. Ce chiffre, qui…
Un employé arrondit ses notes de frais. Un dirigeant omet certaines informations dans un rapport. Une personne s’approprie une idée…
Plus d’un milliard de personnes vivent actuellement avec un trouble mental. Face à cette réalité, les organisations psychologiques ne se…
L’organisation d’un symposium scientifique ou professionnel requiert une planification minutieuse et le respect de certaines règles essentielles. Cet article présente…
Un enfant de huit ans frappe un camarade sans manifester le moindre regret. Un autre reste de marbre devant les…
Chaque année, 1,2 milliard d’enfants subissent des châtiments corporels dans leur foyer. Ce chiffre vertigineux révèle l’ampleur d’une pratique qui…
Plus de 4000 études scientifiques ont été publiées sur la compassion envers soi-même au cours des dernières années. Cette explosion…
Trois ans. C’est le temps moyen pendant lequel notre cerveau peut maintenir cet état d’ivresse amoureuse qui nous fait perdre…
Observer quelqu’un se coincer un doigt dans une porte provoque chez la plupart d’entre nous une réaction physique quasi instantanée.…
Un gâteau au chocolat qui fond sur la langue, une pizza parfaitement croustillante, un plat préparé avec soin : la…
Dans une salle d’attente bondée, une personne éclate en sanglots au téléphone. Quelques minutes plus tard, l’atmosphère s’alourdit. Les regards…
Les classifications psychiatriques traditionnelles s’effritent face aux réalités cliniques complexes. Près de 2,5% de la population française présente des caractéristiques…
La rédaction d’un manuscrit scientifique de qualité nécessite une attention particulière à sa structure, son style et son contenu. Cet…
Un participant remplit un questionnaire sur ses habitudes alimentaires. Il coche « 2 à 3 portions de fruits par jour…
Chaque année en France, des dizaines de milliers de personnes sortent de prison. Dans les douze mois qui suivent, près…
Dans les laboratoires de psychologie, une expression revient régulièrement pour qualifier certains résultats : “marginalement significatif”. Derrière ce terme se…
Chaque année, près de 3,5 millions de personnes à travers le monde passent le test Myers-Briggs Type Indicator. Dans les…
Plus d’un milliard de personnes vivent actuellement avec un trouble de santé mentale à travers le monde. Cette réalité massive…
Près d’un adulte français sur six a traversé un épisode dépressif au cours de l’année écoulée. Cette réalité statistique, documentée…
Un enfant sur cinq en France vit sous le seuil de pauvreté. Cette statistique dépasse largement le cadre économique :…
Un tiers des Français adhèrent à au moins une théorie du complot. Cette proportion grimpe à 41% chez les 18-34…
Votre parcours scolaire modifie physiquement la structure de votre cerveau. Chaque année passée sur les bancs de l’école augmente votre…
Un scanner IRM dernier cri coûte plusieurs millions d’euros. Il dévoile l’activité cérébrale avec une précision jamais atteinte. Pourtant, certains…
Le cerveau humain abrite 90 milliards de neurones capables de se reconfigurer tout au long de l’existence. Cette plasticité extraordinaire…
Une femme découvre qu’elle possède le même trouble anxieux que sa grand-mère qu’elle n’a jamais rencontrée. Un enfant adopté manifeste…
Les chercheurs en sciences sociales et en psychologie collectent chaque jour des milliers de témoignages, d’entretiens et d’observations. Transformer cette…
Le cerveau humain pèse en moyenne 1,3 kilogramme et représente seulement 2% de notre masse corporelle, pourtant il consomme près…
Le cinéma exerce une fascination particulière sur les jeunes spectateurs. Au-delà du divertissement, les films véhiculent des représentations et des…
Le livre de Daniel Kahneman a bouleversé notre compréhension de la prise de décision depuis sa parution. Vendu à plusieurs…
Dans les amphithéâtres universitaires, les QCM représentent une réalité incontournable pour des milliers d’étudiants. Une étude menée sur 348 étudiants…
Les chercheurs qui génèrent le plus d’idées originales partagent une capacité cognitive particulière : ils mobilisent la pensée divergente pour…
Notre cerveau pèse environ 1,4 kg et consomme 20% de l’énergie corporelle alors qu’il ne représente que 2% de notre…
À 65 ans, votre cerveau pourrait surpasser celui d’un jeune de 20 ans. Cette affirmation, loin d’être une provocation, s’appuie…
Une femme s’écroule dans le métro. Trente personnes détournent le regard. Ce paradoxe troublant révèle un mécanisme psychologique puissant :…
Des chercheurs de l’université du Colorado ont observé quelque chose de troublant : les personnes qui viennent de vivre une…
Les mots peuvent frapper aussi fort qu’une gifle. Des chercheurs des universités d’Utrecht et de Leyde l’ont démontré : lorsqu’une…
Un adulte moyen ne rit que 6 minutes par jour, alors qu’un enfant de 4 ans s’esclaffe jusqu’à 400 fois…
Une étude menée sur 250 volontaires a révélé que leur rythme cardiaque pouvait bondir de 64 à 131 battements par…
Dans une foule de plusieurs centaines de personnes, certains individus peuvent repérer un visage croisé une seule fois des années…
Un million d’articles scientifiques analysés, des milliers de disciplines passées au crible. Les chercheurs Boyack, Klavans et Börner ont cartographié…
Un enfant tape machinalement sur la table pendant ses devoirs. Ce geste anodin pourrait-il révéler bien plus qu’une simple agitation…